Vuoi migliorare la tua forma fisica e mentale, ma la solita palestra ti ha stancato?
Il Metodo Tre Gemme porta il Tai Chi a un nuovo livello, combinando forza, stabilità, e resistenza mentale per aiutarti a gestire lo stress quotidiano, sviluppare una muscolatura tonica, e migliorare il tuo equilibrio — sia fisico che mentale, con il nostro approccio pratico e marziale, imparerai a:
➡️Rafforzare e tonificare il corpo senza eccessivi sforzi fisici
➡️Aumentare la tua concentrazione e resilienza per affrontare la vita di tutti i giorni
➡️Scoprire tecniche che migliorano i riflessi e sviluppano agilità e forza interna
Fai una Lezione Introduttiva e scopri perché il Metodo Tre Gemme non è il solito Tai Chi, ma una pratica che ti dà forza, controllo e una nuova energia.
Unisciti a noi e scopri la potenza di un allenamento che ti porta risultati rapidi e un reale equilibrio interiore. Inizia oggi con una lezione introduttiva!
Il Metodo Tre Gemme: Potenzia Corpo e Mente con un Approccio Rivoluzionario
Non è solo un corso di arti marziali: il Metodo Tre Gemme è un’esperienza che trasforma, unendo tradizione e modernità per farti crescere in modo forte e consapevole. Dimentica le solite tecniche marziali! Qui trovi un metodo che punta davvero su di te, integrando antiche pratiche marziali con la consapevolezza del momento prensente (mindfulness) per darti risultati concreti, rapidi e duraturi.
Perché scegliere il Metodo Tre Gemme di Tai Chi?
Perché sviluppa sia la tua forza fisica che quella mentale, in modo rapido e profondo. Ogni elemento del Metodo è studiato per darti un percorso unico, che unisce il meglio delle arti marziali e della consapevolezza. Se cerchi un approccio alle arti marziali che ti alleni davvero per la vita di tutti i giorni, il Metodo Tre Gemme è il percorso che fa per te.
Unisciti a noi e scopri cosa significa allenarsi con consapevolezza, potenza e agilità in ogni movimento.
Il Taijiquan meglio conosciuto come Tai Chi è un’arte unica e millenaria, nasce dalla millenaria tradizione asiatica e si ispira ai concetti della filosofia taoista, dello yin e dello yang. Definire il Taijiquan solo un’arte marziale risulterebbe riduttivo, perché contempla anche gli aspetti energetici e salutistici, che un praticante di Taijiquan dovrebbe coltivare e ricercare nel proprio studio.
Il Taijiquan ci permette di accostarci a una natura profonda, nuova, diversa, forse dimenticata. Una natura che nasce dal profondo attraverso lo scardinamento di schemi radicati nella mente e nel corpo, ci permette di prendere coscienza del movimento sottile, ed addestrare la quiete e la moderatezza delle nostre emozioni, permettendoci di armonizzarci con il tutto.
Nella scuola Tre Gemnme asd si pratica Taijiquan stile Chen arricchito con elementi provenienti da altre arti marziali interne, il risultato è un Tai Chi che da molta importanza all’essenza del movimento interno, perché sì! è importante eseguire correttamente i movimenti esterni, la “coreografia”, quello che si vede, ma è ancora più importante come questi movimenti vengono generati.
La comprensione e la pratica di questo concetto crea nel praticante una maggiore consapevolezza del proprio corpo, che si basa sulla filosofia del Tai Chi, cioè l’alternanza dello Yin/Yang.
A differenza di altre scuole, che si focalizzano solo sull’aspetto salutare del Ta Chi, noi contempliamo anche l’aspetto marziale, infatti siamo i primi nella zona apuo-versiliese, che propongono questo tipo di lavoro.
Uno degli aspetti più straordinari del Metodo Tre Gemme è la capacità per tutti di ottenere abilità interne concrete, che tradizionalmente richiedevano tanti anni di pratica sotto la guida di maestri esperti, ma adesso questo è accessibile a tutti grazie al nostro programma innovativo. Il Metodo Tre Gemme è stato sistematizzato per essere adatto alla vita frenetica di oggi. Mentre le tecniche e i principi rimangono fedeli alle antiche arti marziali tradizionali, il programma è stato progettato per essere accessibile e praticabile per chiunque, indipendentemente dal livello di esperienza o dal tempo disponibile. Questo approccio innovativo permette a tutti di ottenere abilità che, in passato, erano riservate solo ai praticanti che dedicavano una vita intera alla pratica delle arti marziali interne come il Taijiquan o Tai Chi, Xingyi, Yi Quan e Bagua.
Il Metodo Tre Gemme è più di un semplice allenamento fisico; è un viaggio di scoperta personale e crescita interiore. Unendo le qualità delle arti marziali interne con la profondità della consapevolezza, questo percorso offre agli allievi gli strumenti per migliorare velocemente il proprio benessere e raggiungere un equilibrio interno e sviluppare una forza interiore che nessuno pensa di possedere.