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taichi pietrasanta
perché taichi fa bene?
Perché è mosso da un idea di ARMONIA, perché tutto quello che facciamo si riferisce ad un lavoro armonico.I movimenti del corpo di questa arte marziale, sono dolci, leggeri, non sono stressanti, movimenti calmi perché la mente deve essere calma.L’idea per ottenere questo è il Taijito , che si basa su un principio che nasce dall’osservazione...
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