Chi si iscrive ai nostri corsi di Tai Chi Pratico e Qi Gong a Pietrasanta e Viareggio, inizia il percorso imparando il Nei Gong/Qi Gong, questo corso è fondamentale, perché si inizierà a comprendere e a creare la nuova consapevolezza del movimento necessaria per una pratica di qualità del Tai Chi o Taijiquan. Nel frattempo, gli allievi avviano lo studio della forma Chen Laojia Yi Lu la forma più antica del Taijiquan da cui derivano tutti gli altri stili di Tai Chi, che comprende una sequenza di movimenti armoniosamente connessi tra loro, ognuno definito da un insieme specifico di “figure”.
Riserviamo inoltre un’attenzione particolare all’apprendimento degli esercizi a coppia, tradizionalmente detto Tui Shou, conosciuto come “spinta con le mani” e alla comprensione delle applicazioni marziali contenute nelle forme, importante per trasmettere la giusta intenzione ed energia“Qi”, nell’esecuzione dei movimenti, praticare la forma senza conoscerne la reale applicazione pratica, sarebbe come ascoltare una canzone senza capirne il senso.
Inoltre per chi è interessato all’ autodifesa o difesa personale, abbiamo un corso dedicato a questo aspetto il Taijiquan Self Defence System TSD, un efficace sistema di autodifesa, che trae le sue fondamenta dai principi del Taijiquan.
Corso Taichi a Pietrasanta – Corso Taichi a Viareggio – Corso Autodifesa a Pietrasanta