Da settembre 2018 è attivo in Versilia, nei comuni di Pietrasanta e Seravezza, il Corso di Tai Chi stile Chen. Per sapere di più sui benefici consultare la pagina Corso Tai Chi stile Chen Versilia Per Palestra e orari consultare
Biu Gee (dita che trafiggono) a volte viene anche indicato come Biu Tse , Biu Jee o anche Bil Gee . Biu Gee è la terza e ultima forma a mano nuda del sistema Wing Chun Kung Fu ed era tradizionalmente insegnata solo a studenti vicini o
Ogni giorno qualcosa di meno, non qualcosa di più: sbarazzati di ciò che non è essenziale. Cit. Bruce Lee Questa citazione di Bruce Lee è ancora oggi valida, sia per quando riguarda l’applicazione pratica di una tecnica di un’arte marziale
Hai mai pensato: Sono troppo vecchio per cominciare qualcosa di nuovo? Ora che hai superato i tuoi 40 anni, potresti sentirti troppo vecchio per cominciare un’arte marziale. Ma non preoccuparti,  ti voglio ricordare che l’età è solo un numero, ma questo
Probabilmente hai visto gruppi di persone che praticano Tai Chi Chuan nei parchi, quindi hai un’idea di cosa si tratta. Movimenti Lenti e Consapevoli. Niente Pesi e Bassa intensità. Movimenti Fluidi e Armoniosi del Taijiquan La pratica del Tai Chi combina