Benvenuto nell'Accademia Tre Gemme

La Scuola di Arti Marziali della Versilia che si occupa dello Sviluppo del Corpo, della Mente e dell’Energia. Attraverso lo studio e la pratica del Wing Chun e Taiji Quan stile Chen.

Le nostre attività  consentono di imparare l’Autodifesa, la Meditazione, una Eccellente Consapevolezza del Corpo e una migliore Forma Psico-Fisica, ottenendo Benefici anche per la Salute e la Sicurezza di sé.

Le Nostre Attività

Wing Chun: Autodifesa e Sicurezza in se Stessi

Un Sistema di Difesa Personale caratterizzato da movimenti semplici ma efficaci.
Una sintesi delle migliori arti marziali Cinesi, dove sono stati eliminati tutti i movimenti coreografici e sono stati mantenuti solo le tecniche e strategie più efficaci e veloci capaci di dare in brevissimo tempo le vere basi della sicurezza personale, necessaria nella vita di tutti i giorni.

Taiji Quan - Salute e Consapevolezza

Lo stile Chen di Taiji, è un antichissima arte marziale cinese considerata un tesoro culturale della Cina.
Con la pratica si raggiunge una salute ottimale, rilassamento e una consapevolezza della mente e del corpo superiori.

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Cosa Rende Speciale la nostra Accademia

Il metodo della scuola Accademia Tre Gemme ha molti vantaggi rispetto ad altri sport.
Vantaggi o Benefici che spesso le persone non pensano di ottenere con le arti marziali.
Perché oltre che migliorare la forza fisica, la mobilità articolare, l’agilità, la resistenza alla fatica, la coordinazione e la sicurezza di se.

La pratica sviluppa anche una grande serie di qualità interiori e mentali come: una maggiore autostima, consapevolezza, equilibrio psicofisico e la centratura spirituale.
Ma anche qualità morali come il rispetto, la lealtà e l’umiltà.
Le arti marziali nella scuola Accademia Tre Gemme non sono solo calci e pugni,  ma molto di più.
Pensare alle arti marziali solo per l’aspetto del  combattimento è estremamente riduttivo specialmente ai giorni nostri, anche perché se vuoi vivere bene, non devi combattere.

Non combattere vuol dire non opporti, ma assecondare e fluire con l’energia, ed anche il combattimento e la difesa personale  va interpretato in questa ottica.
Questo tipo di lavoro  da anche un grande aiuto a livello psicologico e per quanto riguarda la vita.
Perché lavorare sul corpo in questo modo serve per ritrovare se stessi.

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