A differenza degli approcci tradizionali o spirituali che richiedono tanti anni di pratica per vedere qualche risultato, il nostro sistema è progettato per integrarsi nella vita moderna e frenetica, per farti raggiungere benefici reali in breve tempo. Basato su un approccio comprensibile a noi occidentali, il nostro programma ti guiderà attraverso un percorso di crescita personale e fisico, aumentando la consapevolezza , riducendo lo stress e potenziando le tue abilità marziali. Unisciti a noi per scoprire come il Sistema Tre Gemme può trasformare la tua vita.
Tre Gemme associazione sportiva dilettantistica è una scuola di arti marziali interne che propone corsi di Taijiquan o Tai Chi in Versilia a Marina di Pietrasanta e Viareggio, con una propria didattica di insegnamento “Sistema Tre Gemme”. Ingresso e Attività riservate ai soli soci.
Il Sistema Tre Gemme è un percorso innovativo e unico, progettato per integrare la pratica marziale con la consapevolezza dell’esperienza personale presente detta anche Mindfullness. Basato su un sistema armonioso di tecniche e principi tratti da diverse arti marziali interne, il sistema Tre Gemme offre un metodo completo per sviluppare sia il corpo che la mente, accelerando il progresso personale degli allievi, rispetto alla pratica del metodo tradizionale.
Qi Gong Il Qi Gong è una pratica antica che combina movimenti lenti, respirazione controllata e meditazione. All’interno di Tre Gemme System, il Qi Gong viene utilizzato per migliorare la consapevolezza del corpo, aumentare l’energia vitale (Qi) e promuovere un profondo stato di rilassamento e concentrazione.
Taijiquan stile Chen Il Taijiquan, noto anche come Tai Chi, è un’arte marziale interna che enfatizza il movimento fluido e continuo, la precisione e l’equilibrio. In Tre Gemme System, il Taijiquan è integrato per sviluppare la coordinazione, la forza interiore, l’autodifesa nella media e lunga distanza e la capacità di muoversi con grazia e potenza, mantenendo una mente calma e centrata.
Wing Chun Il Wing Chun è un’arte marziale che si concentra sull’autodifesa e sull’efficacia dei movimenti in combattimento ravvicinato. Attraverso Tre Gemme System, il Wing Chun viene utilizzato per insegnare tecniche pratiche di autodifesa, migliorare i riflessi e sviluppare una maggiore consapevolezza spaziale e di sé.
Altre Arti Marziali Interne Tre Gemme System incorpora una buona parte di elementi provenienti da altre arti marziali interne poco conosciute in occidente ma anche in oriente, che vanno a integrare, migliorare e a rendere molto particolare questo sistema e diverso da qualsiasi altro sistema in circolazione.
Uno degli aspetti più straordinari del sistema Tre Gemme è la capacità per tutti di ottenere abilità interne concrete, che tradizionalmente richiedevano tanti anni di pratica sotto la guida di maestri esperti, ma adesso questo è accessibile a tutti grazie al nostro programma innovativo. Il sistema Tre Gemme è stato sistematizzato per essere adatto alla vita frenetica di oggi. Mentre le tecniche e i principi rimangono fedeli alle antiche arti marziali tradizionali, il programma è stato progettato per essere accessibile e praticabile per chiunque, indipendentemente dal livello di esperienza o dal tempo disponibile. Questo approccio innovativo permette a tutti di ottenere abilità che, in passato, erano riservate solo ai praticanti che dedicavano una vita intera alla pratica delle arti marziali interne come il Taijiquan o Tai Chi, Xingyi, Yi Quan e Bagua.
Tre Gemme System è più di un semplice allenamento fisico; è un viaggio di scoperta personale e crescita interiore. Unendo le qualità delle arti marziali interne con la profondità della consapevolezza, questo percorso offre agli allievi gli strumenti per migliorare velocemente il proprio benessere e raggiungere un equilibrio interno e sviluppare una forza interiore che nessuno pensa di possedere.
